日別アーカイブ: 2019年12月14日

皆様、こんにちは。

三苫リラクゼーションROOM代表の田村です。

今回は五十肩についてです。

皆様は以下のような症状はないでしょうか？

〇肩が痛くて上がらない。

〇動かすだけで痛みが出る。

〇肩の痛みで眠れない。熟睡できない。

〇髪を洗うのがきつい。

〇ベルトを着用する際や洋服を着る時に痛みが走る。

などなど、肩の痛みがある時は日常生活に支障が出てきてしまいます。

では、四十肩・五十肩とは何なの？と思われている方もいらっしゃると思いますのでご説明いたします。

四十肩・五十肩は実は正式な病名ではなく正式な名前は肩関節周囲炎といいます。

この肩関節周囲炎の原因には様々なものがあると言われています。

〇近代ではあまり肩を動かす機会が減り筋肉の硬直により痛みが走る。

〇肩の使い過ぎで関節に炎症が起き痛みが走る。

〇肩関節の周りの靭帯や筋肉が歳を重ねる事により細くなるのが原因

様々、言われています。

どの説も一理あるなとは思いますが、僕自身多くの五十肩の患者様を診させていただいた中で共通しているが姿勢の悪さでした。

五十肩の方のほとんどが肩が前のめりになり少し猫背気味の姿勢が多かったんです。

この肩が前のめりになる姿勢は引っ張る作業が多くなると現れます。

重たい荷物を持っていたり裁縫を長年したりするとどうしても胸に着いている筋肉が硬直してしまい猫背になります。

人間の解剖学的に猫背になったままでは腕は上に挙がりません。

大切なのは正しい姿勢（その方の）と正しい関節の位置を整えてあげる事だと僕は思います。

五十肩でお悩みの方は是非とも当院へお越しください。

 

本日も最後まで記事を読んで頂き誠にありがとうございました。

三苫のボディーケア　Ｒｏｏｍ　院長田村優

福岡市東区三苫5丁目3番1

三苫ボディリラクゼーションケアＲｏｏｍ

企業理念：≪的確な施術を通して人々の心と身体に貢献する≫

【対応症状・施術内容】

〇慢性腰痛

〇坐骨神経痛

〇目の疲れ・目のかすみ

〇産後骨盤ケア・骨盤締め付けトレーニング

〇体幹トレーニング・ヒップアップトレーニング

〇めまい・頭痛・吐き気

〇Ｏ脚矯正

〇肩可動域訓練（肩が挙がらない・・・）

〇五十肩

〇小顔矯正

〇全身疲労困憊ほぐし

その他の症状も是非ともご相談ください。

「ブログを見て電話をしたのですが・・・」

とおっしゃって下さい。

当院のスタッフが親切丁寧を心がけご対応させて頂きます。